[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022]
A maioria das culturas honra emoções significativas, como a dor após a morte de um ente querido ou gratidão em momentos de ação de graças, marcando-os com cerimónias ou formas de representação simbólica. Podemos honrar os nossos sentimentos de dor pelo mundo desenvolvendo nossas próprias cerimônias para registrá-los.
EXPERIMENTE:
Um dólmen pessoal de luto
O que lamenta, de tudo o que está sendo perdido, no nosso mundo? Enquanto mantém esta pergunta na sua mente e coração, caminhe um pouco e procure um objeto que represente algo precioso que o nosso mundo está a perder. Encontre um lugar especial para colocar esse objeto como uma maneira de reconhecer a perda e a dor que sente. Pode retornar a este local especial para marcar outras perdas, construindo ao longo do tempo uma pequena pilha, ou monte de pedras, de objetos simbolizando o que está a ser perdido.
Este dólmen de luto é um indicador que mostra que notou e que se importa.
Se sentíssemos a dor da perda cada vez que um ecossistema fosse destruído, uma espécie exterminada ou uma criança morta por guerra ou fome, não conseguiríamos continuar vivendo da maneira que vivemos. Isto rasgar-nos-ia por dentro. As perdas continuam porque não são registadas, não são marcadas, não são vistas como importantes. Ao escolher honrar a dor da perda, em vez de menosprezá-la, quebramos o feitiço que nos entorpece para o desmantelamento do nosso mundo.
“Não sentir a dor asfixia as nossas respostas.” Joanna Macy
GAYA ECODHARMA 