excertos de um artigo de Bruna Buch "Nada jamais continua, tudo vai recomeçar “. Esse é o verso do poema Canção do Dia de Sempre, do Mário Quintana, que mais gosto. Sinto como se o poeta expressasse um alívio pela ciclicidade eterna da vida, uma alegria em oferecer aos ventos e às águas dos rios a ilusão …
Criar um altar como uma prática
Um ritual de ligação à natureza e à riqueza de cada momento proposto por Day Schildkret. Do livro Morning Altars: Os sete movimentos para a prática de altares matinais: 1. Procura. Maravilha-te. Esta é uma caça ao tesouro que transforma o mundano no mágico ao coletar os tesouros que preencherão o teu altar. 2. O …
Práticas para honrar a nossa dor pelo mundo – o poder das conversas
[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] O poder das conversas Uma expressão que ouvimos muitas vezes é “não percebi que sentia tão fortemente …
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Utilizando cerimónias
[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] A maioria das culturas honra emoções significativas, como a dor após a morte de um ente querido …
Práticas pessoais para honrar a nossa dor – expressão criativa
[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] Expressão criativa de nossa dor (pessoal ou coletiva) Se não estamos acostumados a articular as nossas emoções, …
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