O tambor de Shiva

excertos de um artigo de Bruna Buch "Nada jamais continua, tudo vai recomeçar “. Esse é o verso do poema Canção do Dia de Sempre, do Mário Quintana, que mais gosto. Sinto como se o poeta expressasse um alívio pela ciclicidade eterna da vida, uma alegria em oferecer aos ventos e às águas dos rios a ilusão …

Práticas para honrar a nossa dor pelo mundo – o poder das conversas

[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] O poder das conversas Uma expressão que ouvimos muitas vezes é “não percebi que sentia tão fortemente …

Utilizando cerimónias

[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] A maioria das culturas honra emoções significativas, como a dor após a morte de um ente querido …

Práticas pessoais para honrar a nossa dor – expressão criativa

[As práticas que estamos a sugerir estão incluídas no livro “Esperança Ativa: como encarar o caos em que vivemos sem enlouquecer” de Joanna Macy e Chris Johnstone, que foi objeto de estudo dos encontros Comunidade de Aprendizagem em 2022] Expressão criativa de nossa dor (pessoal ou coletiva)  Se não estamos acostumados a articular as nossas emoções, …